Hoe draag je zorg voor je aura?
Wat zijn we bijzonder, we zijn allemaal anders mooi op onze eigen unieke manier. Er zijn heel wat uiterlijke kenmerken die we kunnen zien, lach, haarkleur, oogkleur, sproetjes, kuiltjes in de wangen, … Maar wat we niet kunnen zien is ook zo speciaal, onze binnenkant en niet te vergeten onze aura.
Een aura is een gekeurd energieveld dat ieder levend wezen om zich heen heeft. Naast ons fysieke lichaam hebben we ook een energetisch lichaam waarin we onze persoonlijkheid, emoties, gevoelens, gedachten, … weerspiegelen.
De aura kun je niet zien met het blote oog maar wel met je derde oog. Het is fijn om zorg te dragen voor je aura en deze te omarmen want zo kom je meer in connectie met je spirituele zelf.
Een aura bestaat uit 7 energiebanden om het lichaam heen. Elke band heeft een kleur, rood (dichts bij het lichaam), oranje, geel, groen, blauw, paars en wit. Maar meestal is er 1 kleur het meest zichtbaar. Je hebt dan veel eigenschappen die tot die kleur horen.
Hoe kun je je aura reinigen?
Je aura reinigen is belangrijk als je het gevoel hebt wanneer er veel van je is gevraagd. Als je moe of erger nog leeg (gezogen) voelt. Dan kun je bijvoorbeeld rondom je lichaam gaan met palo santo hout. Een bad of douche nemen met scubzout. Nadat je dit gedaan hebt kun je bijvoorbeeld een aura spray gebruiken om deze te beschermen. Ook vind ik het fijn om zo een spray preventief te gebruiken, wanneer ik weet dat ik een drukke dag ga hebben, of ik in contact ga komen met veel verschillende mensen.
Hieronder zijn er nog enkele ideeën om je aura meer in balans te brengen.
Vertoeven in de natuur: naar een bloemenpluktuin gaan, een strandwandeling maken,…
Natuurlijk licht opzoeken. Kunstlicht is niet zo goed voor je aura, omdat dit te veel energie van je vraagt.
Jezelf omringen met bloemen en planten.
De ruimtes in je huis decoreren met kristallen en of kristallen dichtbij je houden.
Gezonde maaltijden eten met veel groenten en fruit en veel water drinken.
Wat kun je doen om je aura te beschermen?
Bijna iedere dag kom je wel een of meerdere zaken tegen die ervoor kunnen zorgen dat je aura wordt uitgeput bijvoorbeeld: stralingen van elektronische apparaten, negatief gedrag van andere mensen, conflicten, … daarom is het goed om je tegen deze zaken alvast te beschermen.
Aura beschermende spray gebruiken. Deze zijn op de markt verkrijgbaar of kun je ook zelf maken.
Draag een kristal bij je dat je bescherming biedt vb. labradoriet, zwarte obsidiaan, rookkwarts. Ja kan aan dit kristal al dan niet een affirmatie koppelen vb. ik ben krachtig en voor niemand bang of ik ben beschermd tegen negatieve energieën.
Energie visualisatie
Ik vind het naast bovenstaande voorbeelden ook fijn om mezelf visueel voor te stellen dat al de energie die niet van mij is mijn aura verlaat en mijn eigen energie tot me laat terugkomen
Stap 1
Zoek een rustig plaatsje op, dit kan in je bed zijn, aan je altaartje,… en kom tot een rustige ademhaling.
Stap 2
Sluit je ogen en blijf rustig in en uit ademen. Stel je voor dat al de energie die niet van jou is, jouw lichaam en aura verlaat en dat deze terug gaat naar ze vandaan komt. Je kan je dit voorstellen als een waas van licht dat je aura verlaat.
Stap 3
Stel jezelf daarna voor dat je eigen energie die je doorheen de dag bent verloren terug komt naar je aura. Stel je dit voor als een witte heldere bol licht.
Stap 4
Blijf daarna nog eventjes rustig in en uit ademen of mediteren.
